冷え性、冷え症との体質改善サイトです。

冷え性、冷え症、改善できます。





対策として何をするか。


冷え性と体質改善のために、

漢方薬を使う。

そのなかでも大切なものがあります。漢方薬はいろいろな生薬がはいっています。

そのなかでもほとんどに入っているのが

しょうが  生姜  です。

この成分はいのためにもつかわれていますが、体を温めることが目的とも

いわれています。体を温める作用がありますから、昔から利用されているの

です。八百屋にもある身近な成分ですから、どんどん取ることで体を温かく

することができます。

冬だけに利用するのでなく冷え性の人はもちろん年齢も関係なく食べるように

してください。

その他に漢方薬は血行をよくする成分もあります。


トウキ

センキュウ



などは代表的なものですが、これらがはいっている漢方薬を薬局で選んで

もらって飲んでいただくことも効果があります。最近は保険で飲むこともでき

るようになりました。私もご相談のときはいろいろおすすめしています。


体が冷える体質の人はまず温かくすることで、紅茶に生姜を入れて飲むこと

も納得のできることでしょう。

漢方薬はますます体質改善のためにも冷え性体質の改善にも効果がでます

から、一日一回は利用することで体の温かさはますます増加するでしょう。




病気の始まりは冷え性からからです。

万病はの元は冷え性からです。

私は体質改善をお勧めしています。