冷え性、冷え症と姿勢の関係です。

冷え性、冷え症、改善できます。






姿勢を正して冷え性を改善

短期間で姿勢を正しくするということは難しいことです、しかし 姿勢の悪さはは冷え性体質を作ってしまいます。逆に冷え性体質は姿勢を悪くしてしまいます。

見る方向によって丸く見えるものと四角に見えるものがあり冷え性を改善すれば次第に姿勢も良くなります。


例えば

 お腹がいたい時は、姿勢が前に曲がってしまい、姿勢が悪くなってしまいます。これも冷えると 起こる現象です。

 腰ガ痛いときは、姿勢が左右にゆがんだりもします。


このようにいろいろなタイプがありますから、冷え性が原因ということもかなりあります。


もし、あなたが姿勢が悪かったら、身体を温めることで姿勢が改善してきます。逆に姿勢をよくすることで冷え性もよくなります。本当に姿勢の悪さもたくさんの病気に関係しています。

姿勢は当然足元からの冷え性体質が原因ですから、足元を冷えないようにして、温かくする、そして仕事場などでも冷えないように、毛布など膝にかけておく対策が必要になります。


冷え性が進むと生理のトラブル、生理痛、生理不順などにも影響がありますから、対策をする必要があります。



病気の始まりは冷え性からからです。

万病はの元は冷え性からです。

私は体質改善をお勧めしています。